Maak een afspraak

Blog

Hier vind je waardevolle informatie, praktische tips en diepgaande artikelen over verschillende aspecten van mentale gezondheid en welzijn. Wij willen je informeren en ondersteunen met inzichten over thema's zoals depressie, angst, stressmanagement, relatieproblemen en zelfzorg. Of je nu op zoek bent naar advies, persoonlijke verhalen, of de laatste trends en ontwikkelingen op het gebied van psychologie, onze blog biedt een bron van kennis en inspiratie. Blijf op de hoogte en verbeter je mentale welzijn met onze artikelen.
Wat te doen bij depressie?

Wat te doen bij depressie?

Marleen van Hamersveld 10/06/2024 Geen reacties
Depressie is een ernstige aandoening die veel meer is dan alleen een paar slechte dagen. Het brengt somberheid, gevoelens van wanhoop en heeft een ontzettende impact op het dagelijks leven.…
Lees meer
Voor volwassenen
Voor tieners
Voor kinderen
voor gezinnnen
Voor stellen
Voor volwassenen
Voor tieners
Voor kinderen
voor gezinnnen
Voor stellen
Voor volwassenen
Voor tieners
Voor kinderen
voor gezinnnen
Voor stellen
Voor volwassenen
Voor tieners
Voor kinderen
voor gezinnnen
Voor stellen
Voor volwassenen
Voor tieners
Voor kinderen
voor gezinnnen
Voor stellen
Voor volwassenen
Voor tieners
Voor kinderen
voor gezinnnen
Voor stellen
Vraagteken vector

Veelgestelde vragen

Cognitieve gedragstherapie is een veelgebruikte therapievorm die helpt bij het identificeren en veranderen van negatieve gedachtepatronen en gedragingen. Het doel is om de cliënt bewuster te maken van zijn of haar gedachten en acties en deze op een positieve manier te herstructureren. Deze methode is effectief gebleken bij het behandelen van een scala aan psychologische aandoeningen zoals angst en depressie.
Emotionele intelligentie verwijst naar het vermogen om eigen emoties en die van anderen te begrijpen, te beheren en effectief toe te passen. Het is van belang in vele aspecten van het leven, waaronder relaties en werk. Een hoog niveau van emotionele intelligentie kan leiden tot betere samenwerking, conflictresolutie en algemeen welzijn.
Bekijk alle vragen
© 2024 Psychologenpraktijk Nederland. Alle rechten onder voorbehoud